ROLLEN, DUIKELEN EN DRAAIEN

Je kunt tijdens de training alle oefeningen uitbreiden met extra motorische vaardigheden. Op deze manier worden jouw kids hele vaardige spelers.

Rollen, duikelen en draaien = draaien om de lengteas, breedteas en diepteas, koprol maken.

André maakte een lijst met oefeningen en selecteerde video's uit de ASM-database.

Hieronder staan nog meer voorbeelden. Als je verderklikt naar Youtube, dan vind je daar een beschrijving van de oefening.